Tuesday, 12 December 2017 - Buka jam 08.00 s/d jam 23.00 Hari Senin - Minggu
Home » Artikel » Jaminan Kualitas Tidur Anda

Jaminan Kualitas Tidur Anda

2 Juni , 2014 , Category : Artikel

IMG-20140531-WA0018

Tidur merupakan cara istirahat yang paling sempurna, dengan tidur yang berkualitas maka tubuh kita akan pulih kembali kesegarannya. Setelah kita menjalani aktifitas seharian, maka tubuh kita perlu istirahat dan tidur merupakan cara istirahat yang paling sempurna untuk memulihkan kembali stamina tubuh kita.

Tetapi tidak jarang dari kita yang terjadi adalah sebaliknya, setelah tidur bahkan menjadikan kita malas untuk beranjak dari tempat tidur. Dan sering kali tubuh terasa sakit serta pegal – pegal. Ini adalah akibat dari tidur yang tidak berkualitas, bahkan salah dalam tidur anda.

Berikut saya sampaikan Rahasia Tidur Berkualitas, yang dicontohkan oleh Rasulullah Muhammad shalallahu ‘alaihi wassalam.

Tata Cara Tidur Menurut Sunnah Rasulullah
Syeikh Abdul Aziz bin Bazz menjelaskan adab-adab tidur yang seyogyanya diperhatikan oleh orang- orang yang beriman, diantaranya:
1. Berintrospeksi diri / muhasabah sesaat sebelum tidur. Sangat dianjurkan sekali bagi setiap muslim bermuhasabah (berintrospeksi diri) sesaat sebelum tidur, mengevaluasi segala perbuatan yang telah ia lakukan di siang hari. Lalu jika ia dapatkan perbuatannya baik maka hendaknya memuji kepada Allah ta’ala dan jika sebaliknya maka hendaknya segera memohon ampunan-Nya, kembali dan bertobat kepada-Nya.
2. Tidur dini, berdasarkan hadits yang bersumber dari `Aisyah Radhiallaahu anhaَ
“Bahwasanya beliau (Rasulullah shallalahu ‘alaihi wasallam) tidur pada awal malam dan menghidupkan akhir malamnya (dengan melakukan shalat).” (HR. Muslim No 739)
3. Disunnatkan berwudhu’ sebelum tidur, dan berbaring miring sebelah kanan. Al-Bara’ bin `Azib radhialahu ‘anhu menuturkan: Rasulullah shallalahu ‘alaihi wasallam bersabda:
َ“Apabila kamu akan tidur, maka berwudlu’lah sebagaimana wudlu’ untuk shalat, kemudian berbaringlah dengan miring ke sebelah kanan…” (HR. Bukhari No 244)
Dan tidak mengapa berbalik kesebelah kiri nantinya.
4. Disunnatkan pula mengibaskan sperei tiga kali sebelum berbaring, berdasarkan hadits Abu Hurairah radhiallahu ’anhu bahwasanya Rasulullah SAW bersabda:
“Apabila seorang dari kamu akan tidur pada tempat tidurnya, maka hendaklah ia mengambil potongan kain dan mengirapkannya pada tempat tidurnya itu terlebih dahulu, karena ia tidak tahu apa yang terjadi sepeninggalnya tadi.” (HR. Bukhari No 5961).
5. Makruh tidur tengkurap. Abu Dzar radhiallanhu ‘anhu menuturkan :
”Nabi shallallahu ‘alaihi wasallam pernah lewat melintasi aku, dikala itu aku sedang berbaring tengkurap. Maka Nabi membangunkanku dengan kakinya sambil bersabda:
”Wahai Junaidib (panggilan Abu Dzar), sesungguhnya berbaring seperti ini (tengkurap) adalah cara berbaringnya penghuni neraka”. (H.R. Ibnu Majah)
6. Menutup pintu, jendela dan memadamkan api dan lampu sebelum tidur. َ
“Dari Jabir radhiallahu ‘anhu ia berkata: Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam telah bersabda: “Tutuplah pintu, tutuplah bejana dan tempat minum kalian, dan padamkanlah lampu karena sesungguhnya setan tidak dapat membuka (sesuatu yang tertutup), tidak bisa melepas ikatan dan tidak dapat membuka bejana. Dan sesungguhnya tikus dapat menyebabkan rumah seseorang terbakar.” (HR. Turmudzi).
7. Membaca ayat Kursi, dua ayat terakhir dari Surah Al-Baqarah, Surah Al-Ikhlas dan Al-Mu`awwidzatain (Al- Falaq dan An-Nas), karena banyak hadits-hadits shahih yang menganjurkan hal tersebut.
8. Membaca do’a-do’a dan dzikir sebelum tidur yang shahih dari Rasulullah, seperti:َ
Ya Allah, peliharalah aku dari adzab- Mu pada hari Engkau membangkitkan kembali segenap hamba-hamba- Mu”. Dibaca tiga kali.(HR. Abu Dawud dan di hasankan oleh Al Albani) Dan membaca:ُ
“Dengan menyebut nama-Mu ya Allah, aku mati dan aku hidup.” (HR. Al Bukhari).

Alasan Kasur Busa Inoac Bergaransi 10 Tahun

2 Mei , 2015 , Kategori : Tips Kasur Busa Inoac
Alasan Kasur Busa Inoac Bergaransi 10 Tahun

Alasan Kasur Busa Inoac Bergaransi 10 Tahun Ada beberapa Alasan Kasur Busa Inoac Bergaransi 10 Tahun. Kasur busa ini merupakan salah satu jenis kasur yang populer dan diimport langsung dari Jepang. Jadi anda tidak perlu khawatir lagi dengan kualitas luar... baca selengkapnya

Harga Kasur Busa INOAC

18 Juni , 2014 , Kategori : Artikel
Harga Kasur Busa INOAC

... baca selengkapnya

Marketing Busa INOAC

5 Juni , 2014 , Kategori : Artikel
Marketing Busa INOAC

  Kasur busa INOAC diproduksi oleh PT. INOAC Polytechno Indonesia yang berlokasi di wilayah pasar kemis, Tangerang. Pabrik busa ini merupakan pabrik dengan kepemilikan saham dari Jepang dan memiliki pabrik busa di berbagai negara, salah satunya di Indonesia. Kualitas... baca selengkapnya

Jaminan Kualitas Tidur Anda

2 Juni , 2014 , Kategori : Artikel
Jaminan Kualitas Tidur Anda

Tidur merupakan cara istirahat yang paling sempurna, dengan tidur yang berkualitas maka tubuh kita akan pulih kembali kesegarannya. Setelah kita menjalani aktifitas seharian, maka tubuh kita perlu istirahat dan tidur merupakan cara istirahat yang paling sempurna untuk memulihkan kembali... baca selengkapnya

Keranjang Belanja Anda
Jumlah Barang : pcs
  • Belum ada testimoni
* klik gambar produk

Hotline : 0817702233 SMS Center : wa : 082257582233 BB Messenger : 57488899 iman.suteja@gmail.com